Заполните форму и мы перезвоним Вам. X

Ваше имя*

Ваш e-mail

Телефон*

  • ВАШ ТАЙНЫЙ СОВЕТНИК ПО ДОСТИЖЕНИЮ ЦЕЛЕЙ
  • alex.kichaev@ya.ru
Тренинги личностного роста

Как повысить самооценку и уверенность в себе

Описание

Заниженная самооценка, неуважение к себе, неверие в свои силы, недооценка своих возможностей и способностей — это следствие или причина наших проблем?  Часто это признак созависимости и непринятия себя. На тренинге мы займемся коррекцией самооценки, научимся ставить реальные цели и добиваться желаемого, несмотря на внутренние ограничения, страх или чувство вины.

Этот курс для Вас, если Вы хотите:
  • почувствовать себя, достойным хорошего отношения к себе;
  • осознанно подготовиться к улучшению своей жизни
  • разрешить себе быть успешным;
  • разрешить себе построить красивые, гармоничные и счастливые отношения.
На курсе Вы получите:
  • Понимание, почему Вы считаете себя недостойным (счастья, хорошего отношения, финансового благополучия) и психологические упражнения, корректирующие этот компонент самооценки;
  • Понимание, почему Вы с трудом принимаете похвалу и упражнения, корректирующие этот компонент самооценки;
  • Психологические техники позволяющие разрешить себе жить достойно, уважать себя;
  • Преодоление страха того, что скажут о Вас другие люди, когда Вы откажетесь поддерживать несчастные отношения, работать на низкооплачиваемой работе, занимать невысокую должность;
  • Алгоритм принятия внутреннего решения о повышении самооценки и конкретные упражнения по коррекции самооценки, дающие результат в обозримые сроки.
Результаты

Освоение техник восстановления и приемов эффективного управления своими мыслями и ощущениями. Установление внутреннего энергетического равновесия. Управление процессами саморегуляции.

Продолжительность

3-5 часов (формат мастер-класса), либо 8-16 часов (формат тренига)

Каждый участник тренинга получает возможность одной БЕСПЛАТНОЙ телефонной консультации в течение двух недель после тренинга!

Автор и ведущий тренинга

Александр Кичаев

alex.kichaev@ya.ru

+7-909-680-1818

 

Записаться на тренинг

Ваше имя*

Ваш e-mail

Телефон*

 

Введите фразу для поиска: